Кормим правильно

Мамы часто беспокоятся, наелся ли малыш, достаточно ли сытным является молоко? Если ребёное чувствует себя хорошо, прибавляет в весе, поводов для беспокойства нет. Грудное молоко является для ребёнка и "питьём" и "едой". Так,  переднее молоко (первая порция, которую получает малыш при кормлении) на 90% состоит из воды, ребёнок утоляет им жажду. Затем наступает черед заднего молока. Оно более питательно. Доля жиров в таком молоке в 20-25 раз выше. В первые полгода материнское молоко полностью удовлетворяет пищевые потребности ребёнка.

Для правильного питания важно, чтобы малыш получал и переднее, и заднее молоко. Поэтому предлагать очередную грудь ребёнку следует лишь после того, как он опустошил первую. Только тогда мы можем быть уверены, что малыш получил и "водичку" - переднее молоко, и более питательное заднее.  По той же причине не стоит преждевременно отрывать ребёнка от груди, позвольте ему сосать столько, сколько он захочет.

В первые месяцы жизни, когда молока у мамы много, чуть больше, чем требуется малышу, может понадобиться приложить ребёнка к одной и той же груди не один раз, а несколько. Впоследствии молока начинает вырабатываться "на один раз" и мама переходит к правилу "одно кормление - одна грудь". Ребёнок растет, растут и его аппетиты, и постепенно кроха начинает справляться с обеии грудями за одно кормление.

Если ребёнок слишком мало прибавляет в весе, возможно, он недополучает питательного заднего молока. Сократите интервал между кормлениями. Кроме того,  уровень жира в молоке зависит от времени кормления и количества потребленного молока: чем больше молока высосет ребёнок за кормление, тем больше возрастет уровень жира в молоке к концу кормления.

В подготовке статьи использованы материалы журнала "Лиза. Мой ребёнок (№1, 2997)